Der 10km Lauf des Paderborner Osterlaufes ist ausgebucht

Der 10km Lauf des Paderborner Osterlaufes ist ausgebucht

20 Tage vor dem Paderborner Laufsportspektakel haben sich 4.500 Läuferinnen und Läufer das begehrte Startticket gesichert.
Für Freunde der kurzen Distanz stehen aber beim Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf noch ausreichend Startplätze zur Verfügung. Das gleiche gilt auch für den Laufladen Endspurt Halbmarathon, sowie für den Connext Inline-Skating Halbmarathon und die MBörso-Computer-Nordic Walking Strecke.

Das Ziel vor Augen

Fit in zehn Wochen - Woche 9

Jan Braun gibt wöchentlich Tipps in seinem Motivations- und Trainingsplan

Mit dem Zehn-Wochen-Motivations- und Trainingsplan des Paderborner Fotografen und Agenturleiters Jan Braun, der bis zum Osterlauf wöchentlich in OWL AM SONNTAG erscheint, sind sowohl die 5- und 10-Kilometer-Distanz als auch die Halbmarathon-Stecke für jeden Starter erfolgreich zu erlaufen.

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Malwettbewerb für Grundschulen und Kindergärten

Malwettbewerb für Grundschulen und Kindergärten

Unser Osterlaufmaskottchen PAOLA ist schon ganz aufgeregt und freut sich riesig auf den nächsten Paderborner Osterlauf. Da es so viel auf dem Maspernplatz zu erleben gibt, weiß Paola allerdings gar nicht, was sie alles machen soll. Aber du kannst ihr helfen!

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Der Countdown hat begonnen

Fit in zehn Wochen - Woche 8

Jan Braun gibt wöchentlich Tipps in seinem Motivations- und Trainingsplan

Mit dem Zehn-Wochen-Motivations- und Trainingsplan des Paderborner Fotografen und Agenturleiters Jan Braun, der bis zum Osterlauf wöchentlich in OWL AM SONNTAG erscheint, sind sowohl die 5- und 10-Kilometer-Distanz als auch die Halbmarathon-Stecke für jeden Starter erfolgreich zu erlaufen.

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Video-Botschaft von Gesa Krause

TOP-Athleten beim 73. Paderborner Osterlauf

Knapp vier Wochen vor dem Paderborner Osterlauf hier ein erste Leckerbissen

Gesa Krause wird am 20. April beim 73. Paderborner Osterlauf über die 10 km Strecke an den Start gehen. Ihre größten Erfolge sind die beiden Europameistertitel 2016 und 2018 sowie der Gewinn der Bronzemedaille bei den Weltmeisterschaft 2015.

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